Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 22

Khi mang thai từ tuần 20-22 trở đi, mẹ hãy thường xuyên dành thời gian nói chuyện với thai nhi, hát hoặc kể chuyện hàng ngày cho con nghe.

Sự phát triển của thai nhi

Thai 22 tuần tuổi có chiều dài tính từ đỉnh đầu đến gót chân khoảng từ 26,6-30cm và nặng khoảng từ 360-500g.

Thai nhi tuần 22, tất cả các cơ quan đã hình thành và phát triển, cơ thể bé giống như lúc sinh ra đời nhưng còn rất nhỏ so với kích thước lúc chào đời. Quá trình phát triển vẫn diễn ra mạnh mẽ kể từ tuần này. Tuy vậy, làn da của bé vẫn có nhiều nếp nhăn, do bé chưa tăng cân quá nhiều để da có thể căng lên. Mắt bé hình thành dáng từ lâu nhưng con ngươi thì vẫn còn thiếu sắc tố. Mí mắt, lông mày hoàn thiện dần. Lá lách đang tiếp tục phát triển. Bên trong bụng thai nhi, các tuyến tụy và các cơ quan cần thiết cho việc sản xuất một số hooc-mon đang phát triển mạnh mẽ. Lá lách em bé cũng đang tiếp tục phát triển khá tốt.

Đây có thể xem là thời gian dễ chịu cuối cùng của bạn bởi từ 3 tháng cuối trở đi thì bạn sẽ vất vả hơn rất nhiều khi mang thai. Thân hình nặng nề, thai nhi đè lên phổi khiến bạn khó thở, khó ngủ và điều quan trọng nhất là việc bạn quá hồi hộp chờ đợi ngày bé ra đời.

Thai nhi 22 tuần tuổi có một lớp lông tơ, hay còn gọi là lông măng bao phủ xung quanh cơ thể. Nhiệm vụ của nó giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể, bảo vệ các tế bào da bề mặt bên ngoài.

Các cử động của thai nhi 22 tuần tuổi đã mạnh và có chủ đích hơn. Chúng được thực hiện tốt nhờ các dây thần kinh đã kết nối chặt chẽ với nhau thành một khối thống nhất. Nếu thấy bé đạp mạnh ở thời kỳ này, bà bầu có thể yên tâm là tế bào thần kinh của thai nhi đã phát triển tốt.

Các cử động chủ yếu của thai nhi bao gồm chuyển động, uốn mình, đạp, quẫy… Đây là các động tác tập của bé, nhằm chuyển động thuần thục hơn khi chào đời và giúp hệ xương cơ phát triển. Đôi khi các cử động quá mạnh có thể khiến người mẹ cảm thấy đau vùng bụng.

Thời gian này, nếu bạn cho rằng thai nhi không biết những hoạt động bên ngoài là hoàn toàn nhầm bởi bé có thể nghe thấy hết những gì bạn nói. Khi mang thai từ tuần 20-22 trở đi, mẹ hãy thường xuyên dành thời gian nói chuyện với thai nhi, hát hoặc kể chuyện hàng ngày cho con nghe.

Cũng nên tận dụng thời gian bé có thể lắng nghe, cho bé nghe các bản nhạc cổ điển, những bản nhạc bạn yêu thích, để bé cảm nhận dần dần những âm thanh từ bên ngoài bụng mẹ.

Thai nhi 22 tuần có kích thước bằng khoảng quả xoài.

Thay đổi ở mẹ bầu

Từ tuần thai 22, mẹ bầu dễ dàng nhận thấy cơ thể đã nặng nề hơn rất nhiều. Mẹ bầu đã có thể tăng từ 4-6kg. Triệu chứng mẹ sẽ phải đối mặt thời gian này là chứng phù nề bởi cơ thể tăng kích thước cũng đồng nghĩa với việc chân to hơn. Mẹ hãy mua cho mình những đôi giày rộng hơn 1-2 cỡ so với bình thường.

Bụng bầu lớn dần cũng khiến mẹ bầu cảm thấy vụng về hơn, đừng quá lo lắng. Cơ thể bạn đang phải tải thêm trọng lượng, trọng lực đang tăng lên cùng với sự mở rộng của tử cung, các ngón tay, ngón chân và các khớp trở nên lỏng lẻo hơn do sự tác động của các hormone thai kỳ nên sự vụng về trong mọi việc là không thể tránh khỏi.

Mắt cá chân và bàn chân của bạn có thể bắt đầu hơi sưng trong thời gian sắp tới, nhất là vào cuối ngày hoặc trong những ngày nóng nực. Sự lưu thông máu chậm ở chân cùng với những thay đổi hóa chất trong máu dẫn đến hiện tượng trữ nước có thể gây sưng, hay còn gọi là phù chân khi mang thai.

Cơ thể bạn sẽ loại bỏ lượng nước thừa sau khi sinh bé, đó cũng là lý do khiến bạn sẽ đi tiểu và ra mồ hôi rất nhiều trong vài ngày sau khi sinh. Trong lúc này, cố gắng nằm nghiêng bên trái hoặc kê cao chân, duỗi chân thẳng ra phía trước, và tránh ngồi hoặc đứng ở một tư thế trong thời gian dài.

Bạn cũng cần lưu ý vì phù chân khi mang thai ở một mức nhất định là bình thường khi mang thai, nhưng tình trạng sưng quá mức lại có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng hơn đó là chứng “tiền sản giật”. Nếu bị sưng nặng hoặc đột ngột ở bàn chân, mắt cá, sưng hơn mức nhẹ ở bàn tay, sưng trên mặt hoặc sưng húp quanh mắt, hãy đến gặp bác sĩ.

Trong tuần thai thứ 22, bạn vẫn tiếp tục tăng cân. Bạn nên cố gắng duy trì mức cân nặng tăng đều trong khoảng từ 0,5-đến 1 kg. Đừng nên cố giảm cân trong giai đoạn này vì cơ thể bạn cần rất nhiều dinh dưỡng để phục vụ cho quá trình nuôi con sau khi bé chào đời.

Bụng của bạn xuất hiện nhiều hơn các vết rạn trên da vì nó phải mở rộng để chứa em bé đang ngày một lớn lên của bạn. Có những dạng rạn da khác nhau từ màu hồng đến màu nâu sẫm (tùy thuộc vào màu da của bạn) do mỗi người có kết cấu da khác nhau. Mặc dù chúng thường xuất hiện trên bụng của bạn nhưng vết rạn da cũng có thể có mặt ở những vị trí khác nữa như trên mông, đùi, hông và ngực, thậm chí là ở cả bắp chân. 

Tử cung của bạn vẫn tiếp tục mở rộng chuẩn bị cho những ngày chuyển dạ sắp tới và cũng tạo ra không gian đủ cho sự phát triển không ngừng của bé. Các ngón tay, ngón chân và các khớp của mẹ bầu lúc này trở nên lỏng lẻo hơn do sự tác động của các hormone thai kỳ. Vậy nên đừng ngạc nhiên khi cơ thể bạn thường nhức mỏi, cảm giác chậm chạp không nhanh nhẹn như trước nữa.

Hiện tượng phù chân có thể xuất hiện trong tuần này và kéo dài cho đến sau khi bạn sinh một thời gian ngắn.

Xem thêm: qua trinh thu thai